Відбілювання зубів: усі способи зробити зуби білими

Як зробити білі зуби

Перш ніж дізнатися, як відбілити зуби в домашніх умовах за один раз і без шкоди для ротової порожнини, слід зрозуміти, від чого залежить колір емалі.

Фото. Усмішка з білими зубами.

Від природи наші зуби не білосніжні, а трохи жовтуваті, проте з ряду причин вони можуть виявитися у одних людей більш темними, а у інших — більш білими:

• спадкова схильність;
• вік;
• окремі продукти харчування (наприклад, ягоди, фруктові напої, кава, вино);
• фторована вода (при вживанні у великих кількостях призводить до флюорозу, через що утворюються плямки);
• надмірне вживання цукру (це сприяє формуванню сприятливої обстановки для небезпечних мікроорганізмів, що призводить до формування сильної жовтизни);
• шкідливі звички (в тому числі паління);
• недбала гігієна ротової порожнини (може з'явитися сильний жовтий або сірий наліт).

Що допомагає зберегти білосніжні зуби

Важливо знати не тільки те, як зробити зуби білими в домашніх умовах, але і як зберегти їх природну білизну.

Щоб емаль залишалася білою і щоб не утворювався сильний зубний наліт, слід дотримуватися певних рекомендацій, розроблених зубними лікарями.

Фото. Білі зуби — результат роботи стоматолога гігієніста.

Якщо не представляється можливості виключити з раціону сильно фарбувальну їжу, а хочеться зробити усмішку біліше, вживайте такі продукти в якомога менших кількостях.

Штучні фарбники представляють серйозну небезпеку і для емалі, і для шлунково-кишкового тракту. Не менш небезпечні і натуральні барвники: наприклад, сік буряка і ожини роз'їдає зубне покриття.

Не слід занадто часто вживати в їжу надмірно тверду їжу, вона призводить:

• до появи тріщин на емалі;
• застряє в міжзубних проміжках, що призводить до розмноження шкідливих бактерій.

Емаль від цього сильно зіпсується, і зуби точно не стануть більш красивими і білими.

Поганий вплив на білосніжні зуби чинить і дуже м'яка їжа — вона не призводить до самоочищення порожнини рота, в результаті її вживання надмірно з'являється жовтий зубний наліт.

Красиві білі зуби і шкідливі звички — це абсолютно несумісні речі, тому, якщо для вас важливіше перше, то від другого точно доведеться відмовитися.

Звичайно, неможливо різко кинути палити, відмовитися від кави і інших подібних напоїв, а також почати їсти тільки здорову їжу. Так можна завдати серйозної шкоди всьому організму, тому робіть все поступово, в своєму прагненні зробити усмішку біліше.

Фото. Лікар-стоматолог в процесі роботи.

Очищаємо ротову порожнину правильно і швидко, роблячи зуби білими

Багато в чому те, наскільки швидко вдасться отримати білосніжні зуби, залежить від правильності проведення гігієнічних процедур.

Для білизни зубів за ротовою порожниною необхідно доглядати щодня (не менше 2 разів!), без винятків, причому робити це максимально якісно.

Не можна приступати до очищення відразу після прийому їжі, тільки через 30-60 хвилин:

• Перша процедура повинна бути проведена до сніданку, інакше всі хвороботворні організми, які скупчилися за ніч, потраплять в шлунково-кишковий тракт.
• Скрупульозно слід чистити кожен зуб — щітку потрібно розташовувати паралельно поверхні і обережно, але при цьому досить сильно здійснювати нею обертальні і вимітаючі рухи.

Головний інструмент для чистки — зубну щітку – відразу після покупки необхідно опустити на пару хвилин в гарячу воду. Зберігати зубну щітку потрібно в окремій склянці, а міняти — не рідше ніж раз на три місяці.

Фото. Білі зуби після роботи стоматолога-гігієніста.

А щоб в роті стало максимально чисто, слід скористатися особливим зубним ополіскувачем, причому його рекомендується застосовувати після кожного прийому їжі.

При необхідності слід використовувати спеціальну зубну пасту, зубні нитки, а також обов'язково потрібно декілька разів на рік бувати у хорошого стоматолога.

Чому домашні способи ми перераховуємо, але не рекомендуємо

Скажу чесно, як терапевт: половина того, що радять в інтернеті, працює за одним принципом — стерти верхній шар емалі разом із нальотом. Зуби після цього дійсно виглядають світлішими за пару днів, а далі стають темнішими, ніж були. Під емаллю лежить дентин, він жовтий від природи, і що тонше емаль, то сильніше він просвічує. Плюс з'являється чутливість, а на витонченій емалі швидше розвивається карієс.

Що небезпечно.

Абразиви — сода, деревна зола, активоване вугілля, сіль. Вони дряпають емаль механічно, і ці мікроподряпини потім самі набирають пігмент. Американська стоматологічна асоціація окремо зазначає, що доказів безпеки та ефективності вугільних засобів для відбілювання живих зубів недостатньо (https://www.ada.org/resources/ada-library/oral-health-topics/whitening).

Кислоти — лимонний сік, яблучний оцет, полуниця. Вони розчиняють мінерали емалі. Ефект «на кілька тонів відразу» — це не відбілювання, це демінералізація, і вона необоротна.

Перекис водню із аптеки. Концентрація не контролюється, потрапляння на ясна дає хімічний опік.

Що дійсно можна вдома без шкоди: чистити зуби двічі на день пастою з фтором, користуватися ниткою, обмежити каву, чорний чай, червоне вино та куріння, раз на півроку робити професійне чищення. Це не відбілювання, але це прибирає наліт і пігмент — і дуже часто саме цього і достатньо, щоб зуби стали помітно світлішими.

І головне. Відбілювання починають із огляду, а не зі складу. ADA прямо вказує: перед відбілюванням потрібен клінічний огляд, при необхідності з рентгеном, щоб зрозуміти причину потемніння (https://www.ada.org/resources/ada-library/oral-health-topics/whitening). Потемнілий після травми зуб, флюорозні плями і звичайний пігментний наліт — це три різні причини і три різні рішення. Відбілюючий гель поверх карієсу або тріщини дасть біль, а не білизну.

Фото. Білосніжні зуби.

Що можна робити вдома, а що лише здається безпечним

Раз уже ви тут, розберу популярні домашні способи по одному — і скажу, що з ними не так.

Перекис водню 3% з аптеки. Він справді освітлює, бо це та сама діюча речовина, що й у професійних гелях. Різниця в контролі: у клініці концентрація підібрана, ясна ізольовані кофердамом, час витримки відлічується. Удома нічого цього немає, і перекис потрапляє на ясна — це хімічний опік.

Харчова сода. Абразив. Наліт вона знімає, разом з ним знімає і верхній шар емалі. Перші дні зуби світліші, через кілька місяців — темніші, ніж були, бо мікроподряпини набирають пігмент швидше за гладку емаль.

Олія чайного дерева і кокосова олія. Безпечні для емалі, це правда. Але й на колір вони не впливають: жодна з них не проникає в емаль і не руйнує пігмент. Відчуття свіжості є, відбілювання немає.

Відбілювальні смужки. Працюють, ефект реальний. Але підходять не всім: при оголених шийках, тріщинах емалі, клиноподібних дефектах і невилікуваному карієсі вони дають виражену чутливість і біль. Перед покупкою краще показатися лікарю — огляд займе десять хвилин.

Що справді працює вдома і без шкоди. Чищення двічі на день пастою з фтором, нитка або йоржики щодня, іригатор. Обмежити каву, чорний чай, червоне вино, буряк і куріння — або полоскати рот водою одразу після. Хрусткі овочі та фрукти — огірок, морква, селера, яблуко — механічно знімають м'який наліт.

Це не відбілювання, а підтримання свого кольору. Але найчастіше пацієнти, які приходять «відбілити зуби», після професійного чищення розуміють, що відбілювання їм уже не потрібне: під нальотом виявився їхній власний світлий відтінок.

Фото. Білі зуби після відбілювання.

Фото. До і після гігієнічної чистки зубів.

Методи отримання білих зубів у стоматології

Тепер ви знаєте, як зробити зуби білими в домашніх умовах без шкоди. Але чи можна отримати білосніжні зуби якимись іншими способами?

Так, отримати гарну і здорову усмішку без шкоди для здоров'я можна, звернувшись в мережу клінік «Люмі-Дент» у Києві. Про нашу роботу на сайті ви можете почути і прочитати масу позитивних відгуків, залишених задоволеними клієнтами.

Наші стоматологи точно знають, як зробити зуби красивими і рівними без шкоди для пацієнта. Про використовувані в клініках «Люмі-Дент» методики пацієнти залишають масу позитивних відгуків, ви також неодмінно залишитеся задоволені!

Розглянемо найбільш популярні способи, використовувані професійними стоматологами для створення красивої і білосніжної усмішки.

Але перш ніж знайти відповідь на питання про те, як зробити зуби білими в стоматології, слід зрозуміти, що дана процедура є дуже серйозною маніпуляцією, тому важливий не тільки правильний вибір методу, але і подальший догляд.

Перш ніж почати робити емаль біліше, слід записатися на професійну чистку зубів. Завдяки такій маніпуляції можна повернути природний відтінок, але білосніжних зубів добитися не вдасться, для цього потрібні більш серйозні дії.

Професійну чистку рекомендовано проводити перед відбілюванням ще й з тієї причини, що вона дозволяє значно скоротити ризики розвитку карієсу і інших патологій ротової порожнини.

Фото. Пацієнт зі стоматологом-терапевтом під час роботи.

У стоматології найчастіше використовується така технологія професійного чистки, як Air flow: всі зубні відкладення видаляються за допомогою особливого пристрою, який подає розчин з подрібненим абразивом під певним тиском.

Таким способом вдається зробити емаль біліше, видаливши жовтий і сірий наліт, який з'являється при палінні, вживанні кави, чаю, вина та інших фарбувальних напоїв.

В професійній стоматології дуже часто використовується такий метод повернення білосніжної усмішки, як хімічне відбілювання. В даному випадку на кожен зуб лікар наносить особливий гель, в складі якого є активні компоненти, що дозволяють зробити емаль біліше.

М'які тканини і ясна неодмінно захищаються від можливих опіків, а також пацієнтові надягають окуляри на очі. Така технологія дозволяє зробити емаль біліше на 4-12 тонів, причому швидко, за один раз і без пошкодження емалі за дотримання протоколу.

Також у стоматології для отримання білосніжних зубів застосовується лазерне відбілювання — метод, який дуже схожий з хімічним.

Однак в даному випадку спеціальний гель, який наноситься на емаль і робить її біліше, потім активується під дією лазерних хвиль.

З гелю виділяється кисень: саме цей елемент змінює відтінок емалі, роблячи поверхню більш білою і красивою без шкоди.

Лазерне відбілювання привабливе не тільки тим, що дозволяє зробити емаль білого відтінку, але і тим, що досягнутий білосніжний результат вдається зберегти протягом тривалого часу.

Фото. Наша пацієнтка зі стоматологом та асистенткою.

Ще дуже популярно в стоматології фотовідбілювання: зазвичай така процедура реалізується за допомогою сучасних систем Beyond і Magic Smile, які дозволяють зробити емаль значно біліше.

Ясна також неодмінно захищаються особливим складом, а на емаль зубний лікар наносить матеріал, в складі якого присутній перекис водню.

Потім для активації гелю застосовується ультрафіолетова лампа і неодмінно наноситься ремінералізуючий препарат, який не дозволяє допустити підвищеної чутливості.

Якщо бажаєте дізнатися, як зробити зуби білими, красивими і здоровими максимально швидко і без шкоди, тоді запишіться на прийом до професійного стоматолога в одну з стоматологій Києва «Люмі-Дент».

Наші зубні лікарі використовують кращі технології відбілювання і найсучасніше обладнання, яке не може бути застосоване в домашніх умовах. Звертайтеся до зубного лікаря відразу ж, як забажаєте стати щасливим володарем ідеальної білосніжної усмішки!

Докладний розбір домашніх методів з тим, що відбувається з емаллю в кожному випадку, ми зібрали окремо: як відбілити зуби в домашніх умовах.

Отримати помітний та безпечний результат освітлення можна у мережі стоматологій «Люмі-Дент».

Джерела

American Dental Association. Whitening — https://www.ada.org/resources/ada-library/oral-health-topics/whitening