8:00 - 21:00
ua

Як Швидко Зменшити Щоки - 3 Поради

Дивитися відео
Зміст:
  • Як прибрати щоки?
  • Дієта та спорт
  • Позбутися щік міогімнастикою обличчя
  • Як швидко зменшити щоки пластичною хірургією
  • Як вибрати метод зменшення щік
  • Важливі поради, щоб прибрати щоки

Як прибрати щоки?

Пухкі щічки можуть бути проблемою для багатьох людей. Вони можуть зробити обличчя ширшим, а також підкреслити зморшки та інші недоліки.

Прибрати щоки можна різними способами:

  1. дієтою, правильним та збалансованим харчуванням;
  2. заняттям спортом;
  3. спеціалізованою міогімнастикою обличчя;
  4. масажем;
  5. пластичною хірургією.

Фото. Результат прибраних щік в Люмі-Дент.

Як прибрати щоки фото ЛюміДент

Дієта та спорт

Одні з найкращих способів прибрати щоки – це:

  • зробити своє харчування здоровим;
  • розпочати регулярно відвідувати тренажерний зал.

Дієта, багата фруктами, овочами та цільнозерновими продуктами, допоможе вам схуднути та позбутися зайвого жиру на обличчі.

Фізичні вправи, такі як кардіо та силові тренування, допоможуть вам зміцнити м'язи обличчя та зробити його більш підтягнутим.

Позбутися щік міогімнастикою обличчя


Існує ряд вправ, що дозволяє візуально зменшити щоки:

  1. Втягування щік;
  2. Витягування губ у дудочку;
  3. Інші вправи.

Їхнє регулярне виконання допоможе Вам незабаром побачити в дзеркалі видимий результат.

Як швидко зменшити щоки пластичною хірургією

Якщо дієта та фізичні вправи не допомагають прибрати щоки, ви можете розглянути варіант пластичної хірургії.

Існує ряд пластичних операцій, які можуть допомогти вам прибрати щоки, наприклад:

Фото. До та після вирізання жирових мішечків Біша.

як зменшити щоки фото Люмі-Дент

Прибрати грудочки Біша – одна з найшвидших і нетравматичних пластичних втручань для зменшення щік, яку можна комфортно, недорого та без болю провести у мережі стоматологічних клінік Люмі-Дент в Києві.

У нас працюють хірурги з великим досвідом у цьому напрямку, які пройшли спеціальні курси та підготовку.

Фото. Особливості операції вирізання комків Біша.

Як прибрати щоки фото ЛюміДент

Як вибрати метод зменшення щік

Найкращий спосіб прибрати щоки – це знайти метод, який підходить індивідуально вам.

Якщо ви хочете позбутися щік за допомогою дієти та фізичних вправ, вам слід звернутися до лікаря або дієтолога, який допоможе вам скласти план харчування та тренувань.

Фото. Стоматолог хірург Зраєвський А.Р. під час консультації пацієнта.

Як зменшити щоки фото ЛюміДент

Якщо у Вас є бажання якнайшвидше зменшити щоки за допомогою пластичної хірургії, вам слід проконсультуватися з хірургом.

Важливі поради, щоб прибрати щоки

Ось декілька важливих порад, які допоможуть вам зменшити щоки:

  • Рясний питний режим. Вода допомагає ефективно позбутися зайвого жиру в організмі.
  • Не куріть і не пийте багато кави.
  • Використовуйте сонцезахисний крем на обличчя.
  • Повноцінний сон не менше 8 годин на добу допомагає шкірі відновлюватися і виглядати молодшою та свіжішою.

Фото. Лікар стоматолог хірург Копичко Д.М. з пацієнткою.

Як позбутися від щік фото ЛюміДент

Дотримуючись цих порад спеціалістів мережі клінік Люмі-Дент, ви зможете прибрати щоки та покращити зовнішній вигляд свого обличчя.

Статистика хірургічного прийому в мережі стоматологій Люмі-Дент за 2021-22 роки:

Вид хурургічної послуги 2021 2022
Просте видалення зуба. 1308 2084
Складне видалення зуба. 367 870
Операції синус ліфтингу. 167 214
Операції (вестибулопластика, кісткова пластика) 399  411

 

Запишіться зменшити щоки в клініки Люмі-Дент на безкоштовну консультацію!

Дата публікації: 21.07.2023
Дата редагування: 29.09.2023
Відгуки про нас
Дивитися більше
Вернутся к списку вопросов
1 голосів, оцінка: 5 з 5
Поки не піднялися ціни - запишіться на безкоштовну консультацію! Поки не піднялися ціни - запишіться на безкоштовну консультацію!
Це обов'язкове поле

Записатися на безкоштовну онлайн консультацію