Полоскання зубів- чим краще полоскати рот

Автор статті: лікар стоматолог-терапевт, ендодонтист Нагірна Юлія Михайлівна

Рецензент статті: головний лікар, лікар стоматолог-терапевт Дудко Тетяна Віталіївна

Навіщо потрібно полоскати рот

До щоденної гігієни порожнини рота, крім чистки зубів, обов'язково повинні входити прополіскування спеціальними розчинами.

Від правильного підходу до полоскання зубів залежить не тільки їх здоров'я, але й загальний стан порожнини рота.

Фото. Засіб - чим полоскати зуби.

В цій статті ми вкажемо список дієвих складових розчинів для полоскань, а також порадимо - як полоскати рот правильно.

Чим полоскати зуби: порівняння популярних методів

1. Стандартні полоскання:

   • Мінералка без газу, або слабогазована: містить мікроелементи та мінерали, які можуть зміцнити емаль та знизити кислотність в порожнині рота.
   • Фізрозчин: володіє протизапальними властивостями та допомагає впоратися із запаленими яснами.
   • Хлоргексидин або Мірамістин: це ротові антисептики. Вони ефективні у боротьбі з інфекцією в порожнині рота.

2. Полоскати рот лікувальними розчинами:

   • Олія чайного дерева.
   • Хлорофіліпт;
   • Екстракт м'яти.
   • Екстракт алое.

3. Полоскати зуби трав'яними відварами:

   • Шавлія;
   • Прополіс;
   • Звіробій;
   • Чистотіл;
   • Ромашка;
   • Чабрець.

4. Професійні зубні розчини - чим полоскати рот:

   • Розчини з фторидом;
   • Ротові ополіскувачі з аптеки - Лістерин, Орасепт;
   • Розчини з мінералами для чутливих зубів.

Фото. Полоскання зубів зубним розчином.

Правила - як полоскати зуби правильно

1. Правильна тактика полоскати рот:

   • Набирайте в рот таку кількість розчину, щоби його вистачило на повне полоскання протягом 1 хвилини.
   • Не змішуйте різні розчини між собою, щоби не викликати небажане стикання різних компонентів.

2. Полощіть зуби регулярно:

   • Полощіть ротову порожнину кожен раз після їжі, а також після сну і перед тим, як лягаєте спати.

3. Як полоскати рот - обмеження:

   • Не використовуйте агресивні розчини з високим вмістом спирту.
   • Якщо у вас є алергія на який-небудь компонент, уникайте його використання.

4. Консультація з лікарем:

   • Зверніться до стоматолога мережі стоматологічних клінік «Люмі-Дент» для призначення оптимального розчину та лікування.

Фото. Лікар стоматолог терапевт Біланенко Д.І. з пацієнтом.

Полоскання зубів – невід'ємна частина гарної гігієни рота. Обирайте підходящий розчин згідно зі своїми потребами і полоскайте рот згідно з правилами використання.

Звичка полоскати зуби допоможе вам:

1. підтримувати свіже дихання;
2. зміцнювати зуби;
3. запобігати розвиткові багатьох захворювань зубів та ясен;

Статистика за послугами лікування захворювань ясен, проведеними мережею клінік «Люмі-Дент», за 2025 рік.

Для підбору догляду за порожниною рота рекомендується пройти огляд у стоматології «Люмі-Дент».