Полоскание зубов- чем лучше полоскать рот

Автор статьи: врач стоматолог-терапевт, эндодонтист Нагирна Юлия Михайловна

Рецензент статьи: главный врач, врач стоматолог-терапевт Дудко Татьяна Витальевна

Зачем нужно полоскать рот

В ежедневную гигиену полости рта, кроме чистки зубов, обязательно должны входить прополаскивания специальными растворами.

От правильного подхода к полосканию зубов зависит не только их здоровье, но и общее состояние полости рта.

Фото. Cредство - чем полоскать зубы.

В этой статье мы укажем список действенных составляющих растворов для полосканий, а также посоветуем - как полоскать рот правильно.

Когда нужно полоскать зубы

• После каждого приема пищи;
• При любых стоматологических заболеваниях, как зубов и десен, так и горла, ушей;
• После всех видов лечения зубов.

Чем полоскать зубы: сравнение популярных методов

1. Стандартные полоскания:

   • Минералка без газа, или слабогазированная: содержит микроэлементы и минералы, которые могут укрепить эмаль и снизить кислотность в полости рта.
   • Физраствор: обладает противовоспалительными свойствами и помогает справиться с воспаленными деснами.
   • Хлоргексидин или Мирамистин: это ротовые антисептики. Они эффективны в борьбе с инфекцией в полости рта.

2. Полоскать рот лечебными растворами:

   • Масло чайного дерева.
   • Хлорофиллипт;
   • Экстракт мяты.
   • Экстракт алоэ.

3. Полоскать зубы травяными отварами:

   • Шалфей;
   • Прополис;
   • Зверобой;
   • Чистотел;
   • Ромашка;
   • Чабрец.

4. Профессиональные зубные растворы - чем полоскать рот:

   • Растворы с фторидом;
   • Ротовые ополаскиватели из аптеки - Листерин, Орасепт;
   • Растворы с минералами для чувствительных зубов.

Фото. Полоскание зубов зубным раствором.

Правила - как полоскать зубы правильно

1. Правильная тактика полоскать рот:

   • Набирайте в рот такое количество раствора, чтобы его хватило на полное полоскание в течение 1 минуты.
   • Не смешивайте разные растворы между собой, чтобы не вызвать нежелательное соприкасаение разных компонентов.

2. Полощите зубы регулярно:

   • Полощите ротовую полость каждый раз после еды, а также после сна и перед тем, как ложитесь спать.

3. Как полоскать рот - ограничения:

   • Не используйте агрессивные растворы с высоким содержанием спирта.
   • Если у вас есть аллергия на какой-либо компонент, избегайте его использования.

4. Консультация с врачом:

   • Обратитесь к стоматологу в стоматологические клиники в Киеве «Люми-Дент» для назначения оптимального раствора и лечения.

Как полоскать зубы после лечения

После стоматологического лечения часто необходима другая, более щадящая тактика полоскания зубов. 

Полоскать рот более аккуратно необходимо, например, после таких процедур у стоматолога:

• удаления зуба;
• имплантации зубов;
• пластики уздечек губы и языка;
• удаления кисты зуба;
• любых других вмешательств в полости рта, при которых на десну или другие участки накладывают швы.

В чем заключается щадящая методика полоскания рта:

1. Наберите в рот раствор для полоскания;
2. Соберите максимум жидкости на участке, где было проведено лечение;
3. Не полощите активно, а просто держите спокойно раствор в этом месте, на протяжении 30 секунд;
4. Аккуратно после этого вылейте жидкость изо рта. 

Фото. Врач стоматолог терапевт Биланенко Д.И. с пациентом.

Полоскание зубов – неотъемлемая часть хорошей гигиены рта. Выбирайте подходящий раствор согласно своим потребностям и полощите рот согласно правилам использования.

Привычка полоскать зубы поможет вам:

1. поддерживать свежее дыхание;
2. укреплять зубы;
3. предупредить развитие многих заболеваний зубов и десен;
4. радовать себя и окружающих красивой улыбкой.

Статистика по услугам лечения заболеваний десен, проведенными сетью клиник «Люми-Дент», за 2025 год.

Для выбора ухода за полостью рта рекомендуется пройти осмотр в стоматологии «Люми-Дент».