Оскомина Во Рту - Что Делать?

Оскома на зубах

Каждый взрослый человек сталкивался с чувством оскомы, когда после съеденного яблока или вишневого сока на зубах появляется ощущение терпкости и они становятся чувствительными.

Оскома или оскомина – процесс не такой неприятный, как зубная боль или ожог на небе, она может не проявляться неделями в зависимости от того, что за пища попадает в рацион, но это не повод ее игнорировать.

Да, в большинстве случаев оскома не указывает на серьезное нарушение. Но в норме ее быть не должно, а значит, оскомина – это как минимум повод:

• проверить здоровье полости рта;
• сменить предметы личной гигиены;
• провести профилактику заболеваний зубов и десен;
• скорректировать рацион.

Фото. Проявление оскомы - повышенная чувствительность зубов.

Что такое оскома?

Оскома на зубах – это одно из проявлений их повышенной чувствительности, реакция, которую может вызывать:

• пища (чаще всего);
• напитки (в первую очередь, фруктовые газированные сладкие);
• оскома может появляться после некоторых лекарственных препаратов;
• БАДы с высоким содержанием витамина С тоже могут вызвать повышенный кислотный фон, из-за которого проявится оскомина.

Эмаль – покрытие зубов – является самой твердой тканью в человеческом теле, но ее поверхность у взрослого человека далеко не идеальная, отчего и возникает оскома.

Со временем эмаль зубов разрушается, на ней появляются:

• микроскопические трещины;
• сколы;
• очаги поражения кариесом;
• потертости.

Через эти дефекты в микроканальцы дентина (который в отличие от эмали пористый) проникает кислота. Она и вызывает то ощущение, которое называется оскома или оскомина.

Оскомина на зубах может проявляться по-разному, ей свойственны:

• дискомфорт при жевании;
• несильная боль, которая быстро исчезает;
• ноющая болезненность;
• просто неприятное ощущение, что на зубах что-то осталось.

Фото. Возможные причины дискомфорта зубов. 

Оскома на зубах – причины и факторы, благоприятствующие ее появлению

Главная причина, по которой появляется оскомина, – кислота, именно она проникает в трещинки эмали и вызывает неприятное чувство.

Соответственно, чтобы выяснить, откуда вдруг стала появляться оскомина на продукты, которые ее раньше не вызывали, нужно ответить на 2 вопроса.

1. Есть ли факторы, которые располагают к проникновению кислот в дентин, из-за чего и появляется оскома?
2. Не способствует ли рацион такому явлению, как оскома на зубах (причины могут быть не в конкретном продукте, после которого она появилась, а в общем повышении кислотности).

На фоне чего оскома может появляться чаще:

• кариес (оскомина – это частый предвестник поверхностного поражения эмали);
• эрозия эмали;
• болезни слюнных желез;
• гингивит (воспаление десен);
• сколы, трещины, другие травмы зубов;
• зубной налет и камень;
• патологическая стираемость зубов (на ее фоне оскома будет регулярной).

Фото. Проявление оскомины на фоне поражения эмали зубов.

Употребление каких продуктов – причина оскомы?

Заметив, что оскома стала давать о себе знать чаще обычного, стоит пересмотреть питание, обращая внимание на количество кислотосодержащих продуктов (раздражителей):

• яблок;
• ягод (особенно клубники);
• грецких орехов;
• искусственных подсластителей;
• соли;
• белого хлеба;
• какао;
• соевых продуктов.

Большинство фруктов и ягод, которые имеют кислый вкус, могут повышать чувствительность, но полностью исключать их из рациона не надо. Оскома – это не патология, а реакция, которую можно держать под контролем.

В некоторых случаях оскома появляется без физических нарушений в полости рта (патология отсутствует) и смены рациона.

Стоматолог в таких случаях предположит заболевание, не связанные с зубами, но способные влиять на кислотно-щелочной баланс в организме (колит, энтерит, частные стрессы).

Фото. Влияние кислотосодержащих продуктов на зубы.

Как развивается оскома на зубах?

Хотя оскома – это не самостоятельная болезнь (а скорее, повышенный кислый фон организма или предвестник заболеваний полости рта), свои стадии у нее имеются, их 3.

1. Ранняя оскома – это состояние, при котором отсутствует боль, но есть неприятное ощущение после некоторых продуктов. Как правило, на этой стадии оскомина повышает чувствительность на продукты разной температуры – холодное и горячее.
2. Средняя фаза, когда оскома дает о себе знать каждый раз при съедании кислотосодержащих продуктов. Их количество может быть разным: кому-то достаточно 1 яблока, чтобы появилась оскомина, а кто-то замечает, что оскома ощущается после килограмма винограда. Характерным для этой стадии является реакция на сладкое (употребление соков, шоколада, сахара).
3. Оскома в запущенной стадии имеет выраженные симптомы:

• на кислый продукт реагируют не только зубы, но и язык;
• появляется боль, которая медленно стихает;
• неприятный эффект возникает не только во время еды, но и при чистке зубов или другом механическом воздействии. 

Фото. Стоматолог терапевт Артеменко М.С. с пациентом.

Оскомина на зубах – лечение дома

Чтобы узнать, как убрать оскому на зубах, надо выяснить, что ее вызвало. В зависимости от фактора, из-за которого возникла оскома, пациент может нуждаться:

• в простой смене предметов личной гигиены;
• лечении (кариозная полость);
• профилактической чистке (оскомина на зубах, которые покрывает налет или зубной камень);
• реминерализации эмали.

В любом случае определять, какого лечения требует оскомина, должен стоматолог после детального осмотра. Но пациент может облегчить свое состояние (убрать острый дискомфорт, который вызывает оскома) и в домашних условиях.

Для лечения оскомы дома нужно:

• взять за привычку полоскать полость рта после каждого приема пищи (оскома – это реакция на кислый продукт, если кислоту смыть, неприятное ощущение уйдет);
• сменить зубную щетку (нужна мягкая щетина);
• перестать использовать абразивную отбеливающую пасту (оскомина появляется из-за трещинок, которыми покрывается эмаль).

Чтобы быстро снизить кислотность во рту, можно прополоскать его щелочным раствором – водой с 1 чайной ложкой соды. Но после этого (даже когда оскома отступит) надо сходить к врачу.

Фото. Врач стоматолог в работе по лечению оскомины, клиника Люми-Дент.

Оскомина на зубах – лечение у стоматолога

Как лечится оскома в стоматологической клинике:

• если есть кариес, его пломбируют (поверхностные повреждения эмали реставрируются без бормашины);
• зубной налет и камень удаляют (процедура проводится лазером, ультразвуком или механически);
• если при оскомине эмаль истончена или ослаблена, стоматолог проводит ее реминерализацию или глубокое фторирование;
• когда оскому вызывают болезни десен, то проводят их лечение;
• очень популярен метод изготовления домашних капп, в которые пациент сам заливает гель с фтором или кальцием, и одевает их на ночь;
• очень важно, чтобы врач помог пациенту правильно выбрать средства индивидуальной гигиены.

Тактика лечения оскомы в каждом случае подбирается индивидуально, в некоторых ситуациях простых решений мало – требуется виниринг или протезирование.

Общим для всех остается только одно: чем раньше человек, у которого есть оскома, обратится за помощью, тем проще будет решить проблему.

Фото. Врач стоматолог терапевт Солонченко И.Р. с пациентом, стоматология Люми-Дент.

Профилактика: что делать, чтобы оскома не ощущалась

Оскома – это неприятно, но ее можно избежать, если соблюдать самые простые правила профилактики.

1. Своевременно проводить лечение зубов и десен, не игнорировать «слабые» сигналы, к которым относятся и оскомина в ранней стадии.
2. Чистить каждый день не только зубы, но и язык, использовать зубную нить, полоскать рот после еды каждый раз.
3. Подобрать правильную щетку и пасту, менять средства гигиены регулярно (щеткой, например, не стоит пользоваться дольше 3 месяцев).
4. Не чередовать в одном приеме продукты и напитки разной температуры (оскома точно не появится, если все будет одинаково теплым).
5. 2 раза в год посещать стоматолога и 1 раз в год проводить удаление зубного налета и камня в стоматологии.

В рационе стоит оптимизировать соотношение кислых и щелочных продуктов, а еще полезно периодически проверять кислотность организма, для этого существуют специальные тест-полоски.

Стоматологи также не рекомендуют людям, у которых уже была оскомина, есть фрукты очень ранней спелости (и тем более незрелые), они обостряют чувствительность.