Оскомина Во Рту - Что Делать?
- Оскома на зубах
- Что такое оскома?
- Оскома на зубах – причины и факторы, благоприятствующие ее появлению
- Употребление каких продуктов – причина оскомы?
- Как развивается оскома на зубах?
- Оскомина на зубах – лечение дома
- Оскомина на зубах – лечение у стоматолога
- Таблица видов лечения оскомы на зубах
- Профилактика: что делать, чтобы оскома не ощущалась
Оскома на зубах
Каждый взрослый человек сталкивался с чувством оскомы, когда после съеденного яблока или вишневого сока на зубах появляется ощущение терпкости и они становятся чувствительными.
Оскома или оскомина – это процесс не такой неприятный, как зубная боль или ожог на небе, она может не проявляться неделями в зависимости от того, что за пища попадает в рацион, но это не повод ее игнорировать.
Да, в большинстве случаев оскома не указывает на серьезное нарушение. Но в норме ее быть не должно, а значит, оскомина – это как минимум повод:
- проверить здоровье полости рта;
- сменить предметы личной гигиены;
- провести профилактику заболеваний зубов и десен;
- скорректировать рацион.
Фото. Проявление оскомы - повышенная чувствительность зубов.
Что такое оскома?
Оскома на зубах – это одно из проявлений их повышенной чувствительности.
Другими словами, оскома - это не сильно выраженная болевая реакция зубов, которую может вызывать:
- пища (чаще всего);
- напитки (в первую очередь, фруктовые газированные сладкие);
- оскома может появляться после некоторых лекарственных препаратов;
- БАДы с высоким содержанием витамина С тоже могут вызвать повышенный кислотный фон, из-за которого проявится оскомина.
Эмаль – покрытие зубов – является самой твердой тканью в человеческом теле, но ее поверхность у взрослого человека далеко не идеальная, отчего и возникает оскома.
Со временем эмаль зубов разрушается, на ней появляются:
- микроскопические трещины;
- сколы;
- очаги поражения кариесом;
- потертости.
Через эти дефекты в микроканальцы дентина (который в отличие от эмали пористый) проникает кислота. Она и вызывает то ощущение, которое называется оскома или оскомина.
Оскомина на зубах - это неприятное ощущение во рту, которое может проявляться по-разному, ей свойственны:
- дискомфорт при жевании;
- несильная боль, которая быстро исчезает;
- ноющая болезненность;
- терпкость во рту;
- просто неприятное ощущение, что на зубах что-то осталось.
Фото. Возможные причины дискомфорта зубов.
Оскома на зубах – причины и факторы, благоприятствующие ее появлению
Главная причина, по которой появляется оскомина, – кислота, именно она проникает в трещинки эмали и вызывает неприятное чувство.
Соответственно, чтобы выяснить, откуда вдруг стала появляться оскомина на продукты, которые ее раньше не вызывали, нужно ответить на 2 вопроса.
- Есть ли факторы, которые располагают к проникновению кислот в дентин, из-за чего и появляется оскома?
- Не способствует ли рацион такому явлению, как оскома на зубах (причины могут быть не в конкретном продукте, после которого она появилась, а в общем повышении кислотности).
На фоне чего оскома может появляться чаще:
- кариес (оскомина – это частый предвестник поверхностного поражения эмали);
- эрозия эмали;
- болезни слюнных желез;
- гингивит (воспаление десен);
- сколы, трещины, другие травмы зубов;
- зубной налет и камень;
- патологическая стираемость зубов (на ее фоне оскома будет регулярной).
Фото. Проявление оскомины на фоне поражения эмали зубов.
Употребление каких продуктов – причина оскомы?
Заметив, что оскома стала давать о себе знать чаще обычного, стоит пересмотреть питание, обращая внимание на количество кислотосодержащих продуктов (раздражителей):
- яблок;
- ягод (особенно клубники);
- грецких орехов;
- искусственных подсластителей;
- соли;
- белого хлеба;
- какао;
- соевых продуктов.
Большинство фруктов и ягод, которые имеют кислый вкус, могут повышать чувствительность, но полностью исключать их из рациона не надо. Оскома – это не патология, а реакция, которую можно держать под контролем.
В некоторых случаях оскома появляется без физических нарушений в полости рта (патология отсутствует) и смены рациона.
Стоматолог в таких случаях предположит заболевание, не связанные с зубами, но способные влиять на кислотно-щелочной баланс в организме (колит, энтерит, частные стрессы).
Фото. Влияние кислотосодержащих продуктов на зубы.
Как развивается оскома на зубах?
Хотя оскома – это не самостоятельная болезнь (а скорее, повышенный кислый фон организма или предвестник заболеваний полости рта), свои стадии у нее имеются, их 3.
- Ранняя оскома – это состояние, при котором отсутствует боль, но есть неприятное ощущение после некоторых продуктов. Как правило, на этой стадии оскомина повышает чувствительность на продукты разной температуры – холодное и горячее.
- Средняя фаза, когда оскома дает о себе знать каждый раз при съедании кислотосодержащих продуктов. Их количество может быть разным: кому-то достаточно 1 яблока, чтобы появилась оскомина, а кто-то замечает, что оскома ощущается после килограмма винограда. Характерным для этой стадии является реакция на сладкое (употребление соков, шоколада, сахара).
- Оскома в запущенной стадии имеет выраженные симптомы:
- на кислый продукт реагируют не только зубы, но и язык;
- появляется боль, которая медленно стихает;
- неприятный эффект возникает не только во время еды, но и при чистке зубов или другом механическом воздействии.
Фото. Стоматолог терапевт Артеменко М.С. с пациентом.
Оскомина на зубах – лечение дома
Чтобы узнать, как убрать оскому на зубах, надо выяснить, что ее вызвало. В зависимости от фактора, из-за которого возникла оскома, пациент может нуждаться:
- в простой смене предметов личной гигиены;
- лечении (кариозная полость);
- профилактической чистке (оскомина на зубах, которые покрывает налет или зубной камень);
- реминерализации эмали.
В любом случае определять, какого лечения требует оскомина, должен стоматолог после детального осмотра. Но пациент может облегчить свое состояние (убрать острый дискомфорт, который вызывает оскома) и в домашних условиях.
Для лечения оскомы дома нужно:
- взять за привычку полоскать полость рта после каждого приема пищи (оскома – это реакция на кислый продукт, если кислоту смыть, неприятное ощущение уйдет);
- сменить зубную щетку (нужна мягкая щетина);
- перестать использовать абразивную отбеливающую пасту (оскомина появляется из-за трещинок, которыми покрывается эмаль).
Чтобы быстро снизить кислотность во рту, можно прополоскать его щелочным раствором – водой с 1 чайной ложкой соды. Но после этого (даже когда оскома отступит) надо сходить к врачу.
Фото. Врач стоматолог в работе по лечению оскомины, клиника Люми-Дент.
Оскомина на зубах – лечение у стоматолога
Как лечится оскома в стоматологической клинике:
- если есть кариес, его пломбируют (поверхностные повреждения эмали реставрируются без бормашины);
- зубной налет и камень удаляют (процедура проводится лазером, ультразвуком или механически);
- если при оскомине эмаль истончена или ослаблена, стоматолог проводит ее реминерализацию или глубокое фторирование;
- когда оскому вызывают болезни десен, то проводят их лечение;
- очень популярен метод изготовления домашних капп, в которые пациент сам заливает гель с фтором или кальцием, и одевает их на ночь;
- очень важно, чтобы врач помог пациенту правильно выбрать средства индивидуальной гигиены.
Тактика лечения оскомы в каждом случае подбирается индивидуально, в некоторых ситуациях простых решений мало – требуется виниринг или протезирование.
Общим для всех остается только одно: чем раньше человек, у которого есть оскома, обратится за помощью, тем проще будет решить проблему.
Фото. Врач стоматолог терапевт Солонченко И.Р. с пациентом, стоматология Люми-Дент.
Таблица видов лечения оскомы на зубах
Вид лечения | Особенности |
---|---|
Домашние средства | Могут помочь облегчить симптомы оскомины, но они не являются долгосрочным решением. К ним относятся полоскание рта водой с солью или содой, жевание жевательной резинки без сахара и употребление фруктов и овощей. |
Зубная паста с фтором | Помогает укрепить зубы и сделать их менее восприимчивыми к образованию оскомы. |
Полоскание рта водой с солью или содой | Может помочь уменьшить воспаление и боль в зубах из-за оскомины. |
Жевание жевательной резинки без сахара | Помогает стимулировать слюноотделение, что может помочь защитить зубы от образования оскомы. |
Употребление фруктов и овощей | Фрукты и овощи богаты витаминами и минералами, которые могут помочь укрепить зубы и сделать их менее восприимчивыми к образованию оскомины на зубах. |
Профессиональная чистка зубов | Может удалить зубной налет и камень, которые могут способствовать образованию оскомы. |
Фторирование зубов | Помогает укрепить зубы и сделать их менее восприимчивыми к образованию оскомы на зубах. |
Ортодонтическое лечение | Может выровнять зубы и устранить щели между зубами, в которых может накапливаться налет и камень. |
Пломбирование зубов | Может помочь устранить кариес, который может способствовать образованию оскомины. |
Протезирование зубов | Может быть необходимо, если оскома вызвана серьезным разрушением зубов. |
Профилактика: что делать, чтобы оскома не ощущалась
Оскома – это неприятно, но ее можно избежать, если соблюдать самые простые правила профилактики.
- Своевременно проводить лечение зубов и десен, не игнорировать «слабые» сигналы, к которым относятся и оскомина в ранней стадии.
- Чистить каждый день не только зубы, но и язык, использовать зубную нить, полоскать рот после еды каждый раз.
- Подобрать правильную щетку и пасту, менять средства гигиены регулярно (щеткой, например, не стоит пользоваться дольше 3 месяцев).
- Не чередовать в одном приеме продукты и напитки разной температуры (оскома точно не появится, если все будет одинаково теплым).
- 2 раза в год посещать стоматолога и 1 раз в год проводить удаление зубного налета и камня в стоматологии.
В рационе стоит оптимизировать соотношение кислых и щелочных продуктов, а еще полезно периодически проверять кислотность организма, для этого существуют специальные тест-полоски.
Стоматологи также не рекомендуют людям, у которых уже была оскомина или терпкость во рту, есть фрукты очень ранней спелости (и тем более незрелые), они обостряют чувствительность.
Запишитесь на бесплатную консультацию!


Врач стоматолог-терапевт