Зубна нитка - флос
- Що таке флос? Для чого він потрібен зубам? Як ним користуватися?
- Також флоси поділяють за поперечним перерізом:
- Техніка використання зубного флоса дуже проста:
У попередніх статтях ми з Вами вже говорили на такі важливі теми, як правильний підбір індивідуальних засобів гігієни для порожнини рота.
Ви вже знаєте, де купити зубну пасту в Києві, і на що звертати увагу при виборі зубної щітки.
У цій статті Ви дізнаєтесь:
Що таке флос? Для чого він потрібен зубам? Як ним користуватися?
Зубний флос - це спеціальна зубна нитка, що складається з полімерних волокон. Флос призначений для чищення проміжків між зубами.
У зуба є п'ять поверхонь, які потрібно очищати від зубного нальоту і залишків їжі.
Зубна щітка очищає лише три поверхні: жувальну, щічну, язикову на нижній щелепі і піднебінну на верхній щелепі, а ось дві інших (контактні, які стикаються з сусідніми зубами) залишаються забрудненими.
Для чищення міжзубних проміжків необхідно використовувати зубний флос, адже найчастіше каріозний процес пошкоджує контактну поверхню зуба.
Перші згадки про зубну нитку з'явилися в 18 столітті, в книзі "Практичний посібник з догляду за зубами" дантиста з Нового Орлеана Леві Спір Пармлі.
А перша нитка для зубів фабричного виробництва з'явилася лише в 1882 році.
Спочатку нитки виготовляли з натурального шовку.
Сьогодні частіше на прилавках аптек зустрінеш міжзубні нитки з полімерних матеріалів.
Нитки для зубів бувають наступних видів: вощені і невощені.
Вощені зубні нитки просочені воском, і вони простіші у використанні.
Новачкам рекомендується починати використовувати саме вощену нитку, поступово переходячи на невощену, так як вони мають більш вираженими очисними властивостями.
Фото. Чистка проміжків міжзубної ниткою.
Також флоси поділяють за поперечним перерізом:
- Плоска нитка - підходить для тих, у кого щільні міжзубні проміжки, а також для пацієнтів, які мають скупченість зубів (неправильний прикус).
- Кругла нитка - варто використовувати пацієнтам з широкими проміжками між зубами.
- Об'ємна міжзубна нитка - флос збільшується при контакті зі слиною.
Застосовувати нитку необхідно 1 - 2 рази на день, особливо важливо використовувати її після останнього прийому їжі перед сном.
Техніка використання зубного флоса дуже проста:
- Витягніть з котушки 25 - 35 сантиметрів нитки, намотайте її на середні пальці так, щоб залишився вільний проміжок приблизно в 10 сантиметрів.
- Зубний флос між пальцями повинен знаходитися в натягнутому стані, тоді їм буде зручно користуватися.
- Використовуючи вказівні пальці заведіть нитку в міжзубний проміжок, щільно піднесіть до однієї з контактних поверхонь зуба і зигзагоподібним рухом проведіть контакт між зубами.
- Очищайте ниткою кожну контактну поверхню зуба рухами вгору - вниз 5 - 7 разів.
- Вийміть нитку для зубів з міжзубного проміжку.
- Очищайте кожен проміжок між зубами чистою ділянкою флоса.
- Після використання флоса рекомендується прополоскати порожнину рота.
На сьогодняшній час все більшої популярності набули флосери - зубна нитка з ручкою. Вони більш прості у використанні, так як в них немає необхідності намотувати зубну нитку на пальці.
В перші кілька днів з початку використання нитки для зубів Ви можете виявити кровоточивість ясен.
Не лякайтеся, це нормально.
Коли чистка міжзубних контактів ниткою для зубів війде в звичний щоденний ритуал - будь-які дискомфортні відчуття пройдуть.
Звертаємо Вашу увагу, коли нитка для зубів витягується з міжзубного проміжку - вона не повинна рватися.
Розрив нитки може свідчити про кариозні процеси, погане прилягання коронки на зубі, дефекти раніше поставленої зубної пломби.
У таких випадках необхідно звернутися на консультацію до лікаря-стоматолога для виявлення і вирішення проблеми.
Пам'ятайте, що якісна щоденна гігієна порожнини рота і регулярні профілактичні огляди у стоматолога - це необхідний внесок в здоров'я Ваших зубів!
Лікарі - мережі стоматологічних клінік "Люмі-Дент" допоможуть Вам у виборі засобів по особовому догляду за порожниною рота. Будемо раді бачити Вас в наших клініках!
Детальніше про особисту гігієну порожнини рота читайте в Вікіпедії.