Как правильно чистить зубы?

Наши услуги
Осмотр, консультация бесплатно
Комплексная профессиональная чистка зубов (за 2 челюсти)
Акция! – Только до 31 августа!
900 грн
Снятие зубного налета Air-Flow ( 1 челюсть ) 340 грн
Ультразвуковая чистка зубных отложений ( 1 челюсть ) 225 грн
Лечение зубов под микроскопом (1 зуб) от 430 до 830 грн
Диагностика заболеваний под микроскопом (1 зуб) 350 грн
Лечение зубов во сне взрослому (1 час) 2640 грн
Компьютерная анестезия STA 350 грн
Смотрите видео
Содержание:
  • Как правильно чистить зубы?

 

Каждый хочет иметь ослепительную улыбку и здоровые зубы. В стоматологические клиники Люми-Дент в Киеве каждый день приходят пациенты в надежде получить желаемую красоту, и действительно, современная стоматология способна на многое – от изменения цвета и формы зубов до сложных ортопедических конструкций, с установкой зубных имплантатов и исправлением прикуса.

Но все же, основой здоровья полости рта по-прежнему остается ежедневная гигиена. Хотим рассказать Вам, как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях, ведь этим пренебрегать ни в коем случае нельзя.

Зубы необходимо чистить два раза в день: утром (после завтрака) и вечером (перед сном). Чистить зубы надо не менее трех минут, меньшее количество времени не даст нам желаемого результата, а наша цель – вычистить весь налет, который не всегда виден невооруженным взглядом.

Как правильно чистить зубы?

  • Перед использованием зубной щетки обязательно промойте ее водой.
  • Нанесите зубную пасту размером с горошину.
  • Расположите щетку под углом 45 градусов по отношению к внешней поверхности зубов и выполняйте вертикальные движения зубной щеткой от десны к режущему краю зуба (на верхней челюсти сверху-вниз, на нижней челюсти снизу-вверх). Такими же движениями проведите чистку зубов на внутренней стороне зубов на верхней и нижней челюсти.

как правильно чистить зубыправильная техника чистки зубов

  • Следующим этапом чистки являются горизонтальные движения (вперед-назад) щеткой по жевательной поверхности боковых зубов.
  • Завершающие движения зубной щеткой - круговые, которые выполняются при сомкнутых зубных рядах. С помощью этих движений дополнительно проводиться массаж десен и убираются остатки пищи в промежутках между зубами. Более качественно убрать остатки пищи между зубами вам помогут зубные нитки (флоссы).

как правильно чистить зубы в домашних условияхправильная методика чистки зубов

Язык и щеки так же нуждаются в чистке, так как патологические микроорганизмы находится и там в немалом количестве. Для этого используют специальные щетки – скребки для чистки языка. Существуют зубные щетки, на которых с обратной стороны от щетинок находятся резиновые или пластиковые рельефные полосы для чистки языка и щек, ими так же можно пользоваться. После этого рекомендуется использовать ополаскиватель.

Большое количество налета может привести к различным заболеваниям зубов и слизистой оболочки полости рта. Поэтому необходимо посещать стоматолога два раза в год для проведения профессиональной гигиены полости рта и профилактического осмотра. Желаемый результат красивой улыбки мы можем получить только при выполнении всех выше описанных правил гигиены полости рта.

В стоматологических клиниках «Люми-Дент» Вы всегда можете получить консультацию по подбору средств гигиены и особенностях гигиены полости рта именно в Вашем случае.

Счастливой и здоровой Вам улыбки! 

Выбирайте лучших в своем деле! 
 
Запишитесь на бесплатную консультацию!

Автор: Нагирна Юлия Михайловна, врач терапевт сети клиник Люми-Дент

Автор - Нагирна Юлия Михайловна

 

9 голосов, оценка: 5 из 5

×
Пока не поднялись цены - запишитесь на бесплатную консультацию!
Пока не поднялись цены - запишитесь на бесплатную консультацию!
Ваш телефон *
Понравилась страница? - Расскажите друзьям!
Поделиться pinterest